Skip to main content

Etusivu
Kuntosali
Ryhmäliikunta
Palvelut
Ajanvaraus
Hinnasto
Liity jäseneksi
Yhteystiedot
Verkkokauppa

Seniori venyttely

Seniori venyttely

Venyttely

Tervetuloa helpolle ja miellyttävälle Seniori venyttelelytunnille, jossa tehdään perusvenytyksiä rauhallisen musiikin tahtiin.

Love1 Share Share

Kaikki Muut Seniori Les Mills

Venyttely / Syvävenyttely

Les Mills Pilates

Kehonhallinta / Lihaskunto

Ryhtijumppa

Lihaskunto / Tukilihakset

Puls Dance

Seniori Kiertoharjoittelu

Kehonhallinta / Venyttely

Terve ja liikkuva selkä

Kehonhallinta / Tukilihakset

Crosstraining

Kehonhallinta / Kokovartalo / Voima

Lavis

Rasvanpoltto / Tanssi

PULS Peppu+Core

Lihaskunto / Rasvanpoltto / Tukilihakset

Les Mills Bodypump

Lihaskunto / Voima

Senioriliikunta

Kiertoharjoittelu

Lihaskunto / Voima

Les Mills Body Step

Les Mills Dance

Kehonhallinta / Tanssi

Kahvakuula

Kehonhallinta / Lihaskunto

Spinni

Les Mills BodyBalance

Lihaskunto / Venyttely

Share Share Share Pin

© 2026 Puls. – Tietosuoja

Etusivu
Kuntosali
Ryhmäliikunta
Palvelut
Ajanvaraus
Hinnasto
Liity jäseneksi
Yhteystiedot
Verkkokauppa